Schwimmschule Maslo

So erreichen Sie uns:

Tel.: 02053-899 3620

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Aqua-Fische

Bei uns gibt es kein Aquajogging, Aqua Rückenfit, Aqua Boxing, Aquawellness, Aqua–Bodypump, Aqua Bodypower, Aqua-Pilates und mehr Begriffe, die Sie verwirren.

Bei uns gibt es abwechslungsreiche Aquafitness, die jedes Mal den gesamten Körper trainiert. Wir liefern Ihnen ein intensives Workout für Bauch, Beine, Arme, Rumpf– und Nackenmuskulatur. Durch das abwechslungsreiche Training kommt keine Langeweile auf. Sie trainieren Ihr Herz/Kreislaufsystem, stärken Ihre Kondition und Kraftausdauer und werden so fit für den Alltagsstress. Durch den Auftrieb des Wassers wird Ihr Körper entlastet , die Gelenke, der Halte– und Bewegungsapparat wird geschont. Ganz nebenbei verwöhnt der Wasser-widerstand durch seien massageähnliche Wirkung Ihren Körper und fördert die Durchblutung.

Sitzen Sie noch auf der Couch oder sind Sie schon ein Aqua-Fisch!?

Aqua-Fitness für Alt & Jung

Steigern Sie Ihre Fitness, erweitern oder stabilisieren Sie Ihren Bewegungsradius und/oder verbrennen Sie einfach nur ein paar Kalorien.

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